تحقیقات جدید نشان می دهد ویتامین D می تواند نقش کلیدی در افزایش طول عمر و حفظ سلامتی ایفا کند. یک بررسی گسترده از 50 مطالعه با بیش از یک میلیون شرکت کننده نشان می دهد سطح بالاتر این ویتامین با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و همچنین افزایش نرخ بقای بیماران مبتلا مرتبط است. علاوه بر این، مطالعات جداگانه نشان می دهند مکمل ویتامین D ممکن است روند پیری سلولی را کُند کرده و خطر حمله قلبی دوم را به شدت کاهش دهد، که همگی بر اهمیت این ماده مغذی حیاتی تاکید دارند.