تحقیقات نشان میدهد نیمی از بیماران داروهای GLP-1 مانند Ozempic را در کمتر از یک سال قطع میکنند، علیرغم مزایای آن. هزینه بالا و عوارض جانبی از دلایل اصلی این تصمیم هستند. ماری باکلو، بازنشسته ۷۵ ساله، تجربه خود را با این داروها شرح میدهد که چگونه در ابتدا باعث کاهش وزن او شدند اما پس از قطع پوشش بیمه، مجبور به توقف مصرف شد.
ماری باکلو پس از سالها تلاش برای کاهش وزن، با استفاده از Ozempic موفق به کاهش ۲۵ پوند در شش ماه شد. با این حال، هنگامی که بیمه او پوشش دارو را قطع کرد، مجبور به توقف مصرف شد. این داروها که برای درمان دیابت نوع ۲ طراحی شدهاند، اغلب برای کاهش وزن نیز استفاده میشوند اما هزینه بالای آنها مانع بزرگی برای ادامه درمان است.
علیرغم اثربخشی بالا، عوارض جانبی مانند کاهش اشتها و تغییر ذائقه نیز باعث میشوند بسیاری از بیماران مصرف دارو را قطع کنند. این موضوع چالشهای جدی در درمان چاقی و دیابت ایجاد کرده است و نیاز به راهحلهای پایدارتر را پررنگ میکند.
راب مکدونالد، بازیکن پیکلبال ادمونتون، پس از یک آسیب جدی زانو که پنج سال پیش در یک مسابقه رخ داد، اکنون با احتیاط بیشتری به این ورزش بازگشته است. او هشدار میدهد که بسیاری از آسیبها در ماههای اول بازی رخ میدهد، زمانی که افراد بدون آمادگی جسمانی کافی شروع به فعالیت میکنند.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور نادرست درمان گلودرد با تخممرغ خام، اعلام کرد هیچ شواهد علمی معتبری برای اثربخشی این روش وجود ندارد. مصرف تخممرغ به صورت خام یا نیمپز نهتنها بیاثر است، بلکه خطر ابتلا به عفونت سالمونلا را افزایش میدهد.
شاخص کیفیت هوای تهران امروز به عدد ۱۱۱ رسید که نشاندهنده وضعیت ناسالم برای گروههای حساس است. کارشناسان افزایش ترافیک و انباشت آلایندهها را دلیل اصلی این وضعیت میدانند.
حداقل ۳ نفر در ایالت مادیا پرادش هند بر اثر مصرف آب آلوده جان باختند و نزدیک به ۱۵۰ نفر نیز بیمار شدند. همه متوفیان به دلیل اسهال شدید فوت کردند و برخی از بیماران در وضعیت بحرانی به سر میبرند.
لیزا دی استفانو، استادیار دانشگاه میشیگان، یک روش غیرتهاجمی و ساده برای تمیز کردن سینوسها معرفی کرده است. با ماساژ دادن استخوانهای صورت و فشار ریتمیک زبان به سقف دهان، میتوان مایع انباشته شده در سینوسها را خارج کرد و گرفتگی بینی را کاهش داد.
شاخص آلودگی هوای تهران با ثبت عدد ۱۰۵ در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد. ذرات کمتر از ۲.۵ میکرون به عنوان آلاینده اصلی شناسایی شدهاند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که جایگزینی غلات با سبزیجات نشاستهای مانند سیبزمینی سفید اگرچه پتاسیم و ویتامین C بیشتری به بدن میرساند، اما باعث کاهش دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B میشود. سیبزمینی بهطور طبیعی غنی از مواد مغذی است و کربوهیدراتهای پیچیده، پتاسیم، فیبر و ویتامینهای کلیدی را تأمین میکند، اما مصرف آن به تنهایی نمیتواند نیازهای کامل بدن را برطرف کند.
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که میانگین کیفیت هوا در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد. شاخص آلودگی هوای تهران با عدد ۱۲۵ در وضعیت نارنجی است و ذرات کمتر از ۲.۵ میکرون آلاینده اصلی هستند.